【BASEBREAD】ミニ食パンプレーンを食べてみた口コミレビュー

※記事内に広告を含みます。

BASEFOODのベースブレッドで新商品の「ミニ食パン・プレーン」が発売になりました。

ままん

今までもプレーンはあったけど、今回は使いやすい食パンタイプです

basebread-minishokupan

＼食パンタイプではない丸形のプレーンほかの紹介記事はこちらです／

: 関連ベースフードの口コミは？【メープル・シナモン・カレー】スタートセット実食レビュー！

※記事内に広告を含みます。追記　ベースフードの新商品ベースブレッド（シナモン・メープル）を購入したので本音のレビューを ...

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毎日栄養考えてごはんの用意をするって結構とってもものすごく(笑)負担になるときがありませんか？

BASEFOODは主食だけで栄養が摂れるという栄養改善に取り組んでいると興味しかないですよね！っていう完全栄養食。

毎食栄養考えてごはん食べるの大変なんだけど・・
そもそも小食でたくさん作っても食べてくれない・・
たくさんの食材使って調理するの疲れた・・

とか、こんな感じのことを日々考えて疲れちゃってませんか？

ままんも栄養考えてごはん作ろうとがんばっていますが、ずっと栄養栄養栄養栄養って考えながらご飯作ると料理そのものが苦痛になってきたりもします(;^ω^)

そんな時に主食だけで栄養が摂れるらしい・・・？と知ればそれはやってみるしかないでしょ！

この記事ではままんが実際にベースフードを買って食べてみた正直な口コミ・感想もりだくさんでお伝えします！

最後まで読めばBASEFOODのすべてがわかります(笑)

結論から言うと

ままん

まずは試してみてほしいです！

＼BASEFOODの公式サイトを見てみる／

BASEFOOD

【ベースブレッド口コミ】ミニ食パン・プレーンを食べてみた

ままん

ベースブレッドの新商品で小さな食パンタイプのプレーン味の販売が始まりました

BESEBREAD-PLAIN

相変わらずの素敵なデザインのパッケージ。ベースフードシリーズはどれもデザインがかわいいのもうれしい。

ままん

たんぱく質・食物繊維・カルシウムがこの一袋でこれだけ摂れます

ベースブレッドミニ食パン栄養

たんぱく質13.5g
食物繊維3.2g
カルシウム116㎎

お皿にのせてみました。

basebread-minishokupan２mai

パンの大きさは大体9センチ×9センチ。全粒粉のパンの色ですね。なじみのある白い食パンとはもはや見た目から違います。

どうでもいい情報だと思いますが、プレートはダイソーで買いました。200円だったと思います。たぶん・・・。

ベースブレッドのミニ食パン（プレーン）を実食して食レポ

実際に食べてみました。

食べ慣れている白色のパンより全粒粉独特のクセはあるかな。腹持ちはメチャクチャ良いです(笑)

全粒粉のパンが好きなひとはこのままパクッといけるかもだけど、慣れてないひとは1枚食べると2枚目には手が伸びないかも・・・。

ままん

ままんはオープンサンドにしてみます

ベースブレッドにはバターとクリームチーズ

ままんは本当にガチめの庶民なのでバターもクリームチーズも高級品です！(´;ω;｀)

トップバリューのバターは初めて買ってみました。

ベースブレッドをトースト

こんがりトーストしてみました（ちょっとだけ焼きすぎかもしれないとか言わない）。

ベースブレッドミニ食パン・プレーンをバターで

初めてのトップバリューのバター。8gずつ包装されているのでさらに半分ずつに。

まぁ・・足りました(笑)

雑にレタスをのせる。

ままん

うちでは「サラトリオ」というレタスが人気です(笑)

＼興味があるかたはこちらをどうぞ／

サラトリオ

さらに雑にマヨしてクリームチーズをon(笑)

これをもぐもぐしていきます！

ままんの個人的な感想なんですけど

ベースブレッドは味が濃い（クセがある・・とも言える）
負けないくらい味が濃いもので対抗（この場合クリームチーズ）
美味しくいただける(笑)

このような流れが食べやすいです(笑)

たまごも乗せても良かったと思いますが、この組み合わせも美味しくいただけました。

個人の意見ですが

サーモン
卵
クリームチーズ

あたりとは相性良さそうです。

ままん

あくまで個人の意見ですが（しつこい）、何かのせるほうが絶対美味しいと思います

ベースブレッド（ミニ食パン・プレーン）の栄養成分表示

ベースブレッドミニ食パン・プレーンの栄養成分

ままん

栄養成分もあわせて解説します☆

1袋2枚分です。

たんぱく質	13.5g（17％）
熱量	233kcal（11％）
脂質	7.2g（12％）
ｎ-3系脂肪酸（オメガ3のこと）	0.5g（24％）
ｎ-6系脂肪酸（オメガ6のこと）	1.7g（19％）
炭水化物	25.4g（8％）
糖質	22.2g
食物繊維	3.2g（17％）
食塩相当量	1.0g（13％）
亜鉛	1.6㎎（18％）
カリウム	472㎎（17％）
カルシウム	116㎎（17％）
クロム	1.8㎍（18％）
セレン	9.7㎍（35％）
鉄	1.4㎎（20％）
銅	0.2㎎（22％）
マグネシウム	68㎎（21％）
マンガン	1.4㎎（36％）
モリブデン	49.2㎍（197％）
ヨウ素	25.7㎍（20％）
リン	167㎎（20％）
ナイアシン	8.5㎎（66％）
パントテン酸	1.1㎎（23％）
ビオチン	8.7㎍（17％）
ビタミンA	176㎍（23％）
ビタミンB1	0.4㎎（34％）
ビタミンB2	0.3㎎（21％）
ビタミンB6	0.4㎎（32％）
ビタミンB12	0.4㎍（17％）
ビタミンC	17㎎（17％）
ビタミンD	1.3㎍（23％）
ビタミンE	2.2㎎（35％）
ビタミンK	26.6㎍（18％）
葉酸	108㎍（45％）

BASEFOODは完全栄養食？1日の1/3の栄養が摂れる

まんべんなく栄養を摂ろうと思うと、いろいろな食材を使って料理を作ることになりますよね。ままんなんかは毎日それだと大変なので何日かでひとくくりに考えたりもしますが・・・ワンプレートで主食だけみたいになっちゃうことも・・・（カレーとか！ね！）。

BASEFOODは主食だけで1日に必要な栄養素の1/3が摂れてしまう・・・夢なの？パンならパンだけ食べるんでもOK☆食事の用意、ラクすぎやしませんか！？

さらに詳しく

BASEFOODは小麦粉に10種類以上の栄養豊富な食品（昆布・全粒粉・大豆・チアシードなど・・）を混ぜて作っている完全栄養食です。

栄養素等表示基準値に基いて、脂質・飽和脂肪酸・n-6系脂肪酸・炭水化物・ナトリウム・熱量を除いて、すべての栄養素で1日分の基準値の1/3以上が含まれています。スゴイ！

BASEFOODのスタートセットを買ってみた

メモ

シナモンとメープルの販売が始まる前のスタートセットです。
2022年7月現在のスタートセットは

パン16袋セット（ベースクッキーココナッツ1袋無料プレゼント）
パン8袋セット＆クッキー10袋セット（ベースクッキーココナッツ1袋無料プレゼント）
パン10袋セット＆パスタ4袋セット（おまかせソース1袋・ベースクッキーココナッツ1袋無料プレゼント）

の3種類です。

公式サイトで確認してみる

↓ベースフードのスタートセットのレビュー記事はこちらをご覧ください↓

: 参考ベースフードの口コミは？【メープル・シナモン・カレー】スタートセット実食レビュー！

※記事内に広告を含みます。追記　ベースフードの新商品ベースブレッド（シナモン・メープル）を購入したので本音のレビューを ...

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BASEFOODを作っているのはどんな会社なの？

社長はもともとDeNAにお勤めだったんですって！↓この方、社長さん！

動画内に出てくるベースパスタとままんの買ったセットのパッケージが違うのはおそらく改良前のものなんじゃないかと。こちらの企業、とっても改善にしっかり取り組んでいてかなりアップデートを繰り返しているみたいです。

コストも実は最初はもっと高くて、でも普及させたくて今の価格になったとか。最終的にはもっと価格を下げてもっといろいろな人に気軽に手に取ってほしいと。素晴らしいですね。たくさん売れれば安くなる！ってことでがんばってほしいです。

会社名	ベースフード株式会社
代表者	代表取締役社長　橋本舜
設立日	2016年4月5日
所在地	東京都目黒区中目黒5-25-2
事業内容	完全栄養の主食の製造・販売