月別アーカイブ:2020年12月

2020/12/28

参考書籍

忙しい人のための代謝学|ミトコンドリアがわかれば代謝がわかるを読んだ感想

忙しい人のための代謝学|ミトコンドリアがわかれば代謝がわかる...

藤川理論やってるとミトコンドリアがなんちゃらかんちゃら・・・ってよく出てくるし、栄養改善界隈でも良く聞くんですけど まま ...

2020/12/7

鉄分ドリンク・サプリ

ビタミンEサプリ比較

【比較】ビタミンEを400IU摂れるサプリ(ナウフーズ・ソル...

藤川理論を始めて、プロテイン→鉄→ビタミンC→ビタミンBと落ち着いてからビタミンEも取り入れ始めました。 藤川先生の本の ...

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