20200327のおひるごはん

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2020/03/27のおひるごはん。

2020年3月27日のおひるごはん。

二女さんはお昼の前にカラーラで業スーナゲット食べまくってたのでひとりあとから食べました。

20200327のおひるごはん

 

豪華!という声も聞こえてきましたが全然・・・手のかかってないごはんです。(笑)

おひるごはんのメニュー

トマトのチーズのっけ焼き

 

トマトのチーズのっけ焼き

バジルかけるの忘れてたのでこのあとバジルぶっかけました。

>>トマトのチーズのっけ焼きのレシピはこちら

うちのごはんのジャーマンポテト

単品の写真もうないのでごめんね。

簡単調味料

昨日実家行ったらくれたうちのごはん(笑)。もらったらすぐ使う派なのでさっそく今日使いました。

うちのごはんレシピ

この通りに作りました、ハイ。

ダイソーのシーズニング使ったトマトとアボカドのサラダ

 

簡単調味料

左のやつね。ダイソーのシール貼ってます。昨日長女のリクエストで実家行く途中で寄ったダイソーで買いました。ほんとは鷹の爪が欲しかったんだけど、輪切りになったやつしか売ってなかったから・・・買えず。

シーズニング

うん、まぁこの通りに作ったよ。

まぜまぜして

トマトとアボカドのサラダ

まぜまぜ。

長女にはあんまりウケは良くなかったかも。

2袋入ってたので、袋の後ろを見て再現しつつ子どもウケする感じにできたらいいな・・・とちょっと考えています。

残ってた高野豆腐

何日か前にレンチンで作った高野豆腐。

鍋で作るの面倒だったから(出た!口癖のめんどう・・・)。

レンチンでも作れました。若干の豆腐のぱさぱさ感は感じないでもないけど・・・。

 

まとめ

スープでも作ろうか?(なんかインスタントの)と言ったんだけど、「別にいい~」と言われたので主食なしのおひるごはんになりました。まぁじゃがいもが炭水化物だからいいかな・・・と思って(笑)

冷蔵庫にあるものともらってきた調味料で作ったお昼ご飯でした。

ままん
まぁチーズもあるし食べ応えはあったねw

晩ごはんは長女が鍋作ってくれることになってたのでまぁバランスはとれてるかな。

今日すごい低糖質だ。おこめ食べてないです(*´▽`*)

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  • この記事を書いた人

ままん

高校生と中学生の不登校さんのオカン。紆余曲折を経て、食事で体の不調を改善できるのでは・・・と考えるようになった。 栄養改善を少しずつ勉強して藤川理論に挑戦しています。 ジャンキーもジュースもアルコールも好きだけど、少しずつ食事を変えていこうと試行錯誤中。

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