ペッパーランチ風おひるごはん

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【ペッパーランチ風】2024/09/03のおひるごはん

ペッパーランチ風のお昼ごはん。超簡単ごはんです。

ペッパーランチ風お昼ごはん

ペッパーランチ風お昼ごはん

前日に割引シールがついたお肉を手に入れまして。

子どもたちに精がつくものをという親心であります。

そして簡単なのも大事なポイントです(笑)。

ペッパーランチ風ごはん

割引シールがついた炒めるだけの肉

割引シールに感謝

割引シールに感謝

イオンに圧倒的感謝です。

フライパンをしっかり熱して、炒めるだけの味付き肉(と野菜)を2パック投入。

しっかり炒めて米を2合分くらいかな?さらに投入。

しっかり炒め合わせてお肉から出たうまみを米に吸わせて吸わせて吸わせて(これが命ですから)。

お皿に盛れば!

あっという間にペッパーランチ風の完成

ペッパーランチ風お昼ごはん

ペッパーランチ風お昼ごはん

2週間に1回くらい割引シールが付いた状態のこのお肉のパックがほしいです。

1回食べたらしばらくいいかなってなりますよね(笑)。

使った調味料

なし。

肉のパックに全ベット!!

まとめ

ちょっと子が鬱々としていたので、元気が出るものをとスーパーをブラついてたら運よく割引シールつきのお肉に遭遇しまして。

ままん
これはもう運命

鬱々としていた人がペッパーランチ風のごはん好きなんですよね。

簡単にできて割引シールもついて安くて洗い物も少ない。

完璧じゃないですか!?

元気がないときはたんぱく質とコメです。人間しっかり食べて寝ればとりあえずなんとかなります。

ままん
牛は高いので割引シールには感謝しかないです

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  • この記事を書いた人

ままん

20歳と18歳高校生の不登校さんのオカン。紆余曲折を経て、食事で体の不調を改善できるのでは・・・と考えるようになった。 栄養改善を少しずつ勉強して藤川理論に挑戦したのち、今はゆるゆるやってます。 ジャンキーもジュースもアルコールも好き。めんどくさいの嫌いだけど、なるべく楽に(笑)少しずつ食事を変えていこうと試行錯誤中。

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